この日は退社後,久しぶりにランニングに行ってくる.
6km弱を34分.
計算するとほぼ10km/h.
まあこんなものか・・・.
というか,これを書いている今すでに筋肉痛で明日仕事に行くのが億劫になりそう(笑).
先日に引き続きお土産シリーズ.
今回は倉敷で買った豆菓子です.
おいしいけど1人で食うと多いな(^^;)
この日は退社後,久しぶりにランニングに行ってくる.
6km弱を34分.
計算するとほぼ10km/h.
まあこんなものか・・・.
というか,これを書いている今すでに筋肉痛で明日仕事に行くのが億劫になりそう(笑).
先日に引き続きお土産シリーズ.
今回は倉敷で買った豆菓子です.
おいしいけど1人で食うと多いな(^^;)
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