連休前最後のバスケに行ってきました.
定時後に週1回行っているこの運動だが,
運動することの楽しさを覚えたのはもちろん,
知り合いも増えたし,いい刺激になります.
三十路をすぎたおじさんにとって,
週1の運動でも筋肉痛が残るのが結構悲しいですけどね.
さて,あと2日で大型連休に入ります.
明日と明後日も何とか頑張ろうかいな.
連休前最後のバスケに行ってきました.
定時後に週1回行っているこの運動だが,
運動することの楽しさを覚えたのはもちろん,
知り合いも増えたし,いい刺激になります.
三十路をすぎたおじさんにとって,
週1の運動でも筋肉痛が残るのが結構悲しいですけどね.
さて,あと2日で大型連休に入ります.
明日と明後日も何とか頑張ろうかいな.
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