今日は，先輩と体力向上を目指して，近くのダイキへ足にするおもりを買いに行きました．
ていうか，ダイキって何？って思いましたが，ディックが社名変更しただけだったんですね．
ところで，今回買ったおもり(下写真参照)ですが，アンクルリスト(またはリストアンクル)ウエイトというようです．
すなわち，手首にしてもいいし，足首にしてもいい型ということです．
2つセット(片方1.5kg)1500円くらいのを買って早速足首に巻いてみました．
結構苦しいけど慣れるまでの辛抱か．
先日のダンベルとコンボすればかなりの運動ができるので結構よろしいかと思います．
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